サボってたわけじゃないんです…！！！ ちょっと忙しくてですねぇ… いや。すいません。言い訳です。何だか最近自分の身の回りも色々と変化がありまして、中々書けなくて。 つーか。一番の理由は、自宅のPCがウィルスに侵されたの。...

ホットヨガを始めて3ヶ月経ちまして。回数的には週1回ペースで、先日18回めとなりました。 んで。 そろそろ体内状態を計ってみようじゃないと思い、先日やってみました結果が…… コレ！！！ ちょっと見てよ！何とグラフが細めの...

ゲルマニウム温浴は…最近ちょっとメジャーになってきたのかな？ とりあえず去年の夏辺りに蒲田にある整体院で受けてきました。価格は初回お試し840円ということで。 つーかコレ、1回で2時間エアロビをやったのと同じ効果だそうで...

サウナ系と言うことでホットヨガに引き続きでストーンエステ（岩盤浴）の話をいきたいと思います。 だってホットペッパーに☆岩盤浴のお店オープン☆なんて書いてあるのがものすごく気になったんだもん。 しかも地元蒲田にそんなこじゃ...

ホットヨガが最近流行っていますが。 と言う事で、「気になったらまずはお試しに行ってみよう！」精神のワタクシ。 早速予約を取って行ってみることにしました。ちなみに場所は五反田。お店はReUというところです。 中の雰囲気はブ...